Инфракрасная кабина в санатории "Предгорье Кавказа"

Основным действующим фактором данного оздоравливающего и профилактического метода является воздействие инфракрасного излучения на кожу человека. 

Инфракрасное излучение или тепловое излучение — это вид распространения тепла. Это то же самое тепло, которое Вы чувствуете от горячей печки или от батареи центрального отопления. Оно не имеет ничего общего с ультрафиолетовым и рентгеновским излучением и абсолютно безопасно для человека.

При нагреве воздуха в инфракрасной кабине тепло передается от излучателей к телу человека. Воздух, как в традиционной бане, при этом процессе не нагревается. Влажность не увеличивается. Оптимальная температура – 37-47 градусов Цельсия. Такое тепло легко переносится организмом в любом возрасте. Поэтому сеанс инфракрасной кабины рекомендуют даже детям и пожилым людям. Сам сеанс длится 30-40 минут, в то время как в бане надо пробыть не менее 1 часа, чередуя процедуру пара и отдыха.

Регулярный прием инфракрасных процедур увеличивает эластичность сосудистой стенки, улучшает кровообращение конечностей при облитерирующих заболеваниях, облегчает работу почек. Прием процедур в ИК увеличивает сопротивление организма к инфекциям, уменьшает болевой синдром, особенно при артритах, позволяет снизить лишний вес и избавиться от «апельсиновой корки», благотворно влияет на нервную систему, уменьшая стресс, бессонницу, раздражительность.

Говоря о пользе ИК кабины, можно перечислить следующие ее лечебные свойства:

Расслабление мышечной мускулатуры, выведение лишней жидкости через обильное потоотделение, улучшение работы почек, расширение сосудов, улучшение кровотока, лечение хронических заболеваний лор-органов, нормализация артериального давления, улучшение сна, успокоение нервной системы, повышение иммунитета. Кроме того, обильное потоотделение и сжигание калорий за один сеанс равнозначно пробежке на 10 километров. Поэтому ИК кабина способствует снижению веса и является дополнительным фактором в процессе похудения.